CORRER POR LO SANO

En el siguiente enlace encontrarás un artículo titulado            "La carrera por lo sano" donde se explica lo bueno que es correr, así como un vídeo corto con los consejos de Fabián Roncero para iniciarte en el atletismo.
Si quieres conocerle mejor, su web es http://www.fabianroncero.net/

LA CUARTA ESTRELLA DEL BIESCA

Seguro que te has hartado de oír que el Fútbol Club Barcelona y que el Real Madrid CF sólo podrían cruzarse en la final de la Champions de Fútbol de Munich y que seguramente la jugarían los dos.
Finalmente pasó lo que seguro que también has visto y oído tres mil millones de veces.

Pero de lo que seguramente no te habrás enterado es de que en el norte de España, un club femenino y asturiano de Hockey Patines lleva ya cuatro copas de europa. Se trata de las chicas del BIESCA y su último título fue conseguido el pasado domingo.

Y seguramente no te has enterado porque no es fútbol y porque además es femenino.
Como el hockey patines ni siquiera cuenta para las medallas olímpicas pues se obvia.


Te dejo como siempre el enlace.
http://tododeporte.elcomercio.es/asturias/2012-05-08/cuarta-estrella-biesca-1040.html

Y si quereis ver más fotos
http://hockeyraxoifemenino.blogspot.com.es/2012/05/biesca-gijon-campeon-copa-europa.html

¡Enhorabuena campeonas!

LAS PISCINAS DE SEVILLA

AQUÍ TIENES UN LISTADO DE LAS DIFERENTES PISCINAS PÚBLICAS DE NUESTRO DISTRITO ESTE-ALCOSA-TORREBLANCA.

En especial la que te queda más cerca seguro que es la piscina del

CENTRO DEPORTIVO TORREBLANCA
Calle Mirian
41016, Sevilla -> Localización
Tel: 95 452 82 59


Otras piscinas de nuestro distrito son:

CENTRO DEPORTIVO ALCOSA Ctra. Parque Alcosa s/n 41019 - Sevilla -> Localización Tel Centro Deportivo Alcosa: 954 25 24 34 Tel Piscina: 954 51 27 53
CENTRO DEPORTIVO ENTREFLORES c/ Flor de Retama s/n 41020 - Sevilla -> Localización Tel: 954 44 45 56 Fax: 954 44 45 80
CENTRO DEPORTIVO HYTASA Calle Héroes de Toledo, 10 41006, Sevilla -> Localización Tel: 95 492 59 94
CENTRO DEPORTIVO ROCHELAMBERT Av Doña Francisquita, 2a 41006, Sevilla -> Localización Tel: 95 465 31 53
CENTRO DEPORTIVO SAN PABLO Avda Kansas City, nº s/n 41007, Sevilla -> Localización Tel: 954 260 881/954 260 877/954 260 871

Si no te cojen el teléfono compruebalo directamente con el listado de centros deportivos del Instituto Municipal de Deportes del Ayuntamiento Sevilla, el cual se encuentra plenamente actualizado.
Te dejo el enlace
http://imd.sevilla.org/instalaciones

Los beneficios de la natación son tantos que van más allá del ámbito de la actividad física, convirtiéndola en un ejercicio apto para la salud física y también la mental. Los diferentes estilos de natación permiten ejercitar todas las partes de nuestro cuerpo y lo relajante que puede resultar esta actividad repercute directamente sobre la mente.  
¿Qué diferencia esta práctica de otros deportes?
La natación recoge los beneficios típicos de todos los deportes (es una actividad aeróbica que no provoca impactos y que implica todos los grandes grupos musculares) pero, sobre todo, es muy fácil de practicar. Por ello resulta un ejercicio ideal para personas que, por distintos motivos, no pueden realizar grandes esfuerzos, como personas mayores, enfermos de fibromialgia, embarazadas, etcétera.
¿Es cierto que es un deporte terapéutico?
Sí. En los últimos años se han popularizado las actividades terapéuticas que se realizan en el agua. Se utilizan, por ejemplo, para mejorar problemas de la columna vertebral (hiperlordosis, hipercifosis, escoliosis, hernias discales, etcétera), enfermedades cardiacas y circulatorias o para evitar la obesidad.
¿Es adecuado para tratar dolencias reumáticas?
Por supuesto. Las actividades como la natación, el aquagim o el aquaf itness son muy eficaces como complemento terapéutico en las enfermedades reumáticas. Las distintas posibilidades que permite este ejercicio y las propiedades físicas que ofrece el medio acuático permiten mejorar la calidad de vida de estas personas.

(Extracto de la web http://www.estasbarbara.com)

TORNEO MIXTO DE BALONCESTO

Haz click sobre la imagen para agrandarla

MODELOS Y PHOTOSHOP.

¿Te gusta la imagen que muestran los modelos y las modelos?
¿Te gustaría tener un cuerpo como el de ellos/ellas?

De entrada ya te digo que las imágenes que aparecen en anuncios, revistas y videoclips no son reales.
Aquí tienes una prueba con Madonna. Sin dejar de reconocer que es una mujer que se ha cuidado para mantenerse en forma, ¿a que no parece tan jovencita?

Y aquí otra prueba, esta vez de una súperdeportista. Se trata de una foto de la famosa tenista Serena Williams, la menor de las hermanas Williams en la revista GQ.

Actualizo esta entrada con otra noticia "Descubre a Jennifer López sin photoshop"

Y todo esto sin entrar en las operaciones estéticas, que dicho sean de paso también mueven una pasta gansa.

Si la preocupación que los agentes comerciales de modelos y actrices tienen por su imagen corporal se traslada también a las propias protagonistas ¿qué crees que les ocurriría?


Para finalizar te presento unas fotos de cómo serían algunas de ellas si cayeran en la anorexia.
Todo esto no es en tono de broma sino para tomarlo realmente muy en serio.

AEROBITHON A FAVOR DE LA IGUALDAD

Con motivo de la celebración el pasado 8 de marzo del día internacional de la mujer, una buena parte de los alumnos y alumnas de nuestro centro, lo celebramos bailando con mucho ritmo durante casi dos horas.

Todo con la especial aportación de varios profesores y en particular de un grupo de voluntariosas alumnas, de nuestra coordinadora de coeducación Fátima Rodríguez y de nuestra nueva profe de Educación Física Verónica Serrano.  

FELÍZ CUMPLEAÑOS MR. FOSBURY

20 de octubre de 1968. Los 80.000 espectadores en el estadio olímpico de México y millones de personas más ante el televisor miran incrédulos cuando el joven saltador norteamericano vuela sobre el listón. Nadie entiende bien cómo si todos los atletas saltan con la técnica del rodillo rozando su barriga sobre el listón, un tal Dick Fosbury se eleva al aire de espaldas y con un salto de 2,24 mtetros casi conquista la marca mundial del ruso Valeri Brumel (2,28m).

Los 2,24metros le sirven a Fosbury para ganar el oro olímpico, romper moldes y crear un estilo de salto que desde ese día todos asumieron.

Aunque se jubiló hace tiempo, Dick Fosbury cumple hoy 65 años. Felíz cupleaños MR FOSBURY